小伙吃泡面时喝了点饮料险些送命 别再这么吃了
2018
06/06
09:53
新浪新闻
研究报告称：方便面比包子营养
这篇《方便主食营养比较研究》的报告中称，方便面的总热量，50%至65%源自于碳水化合物，20%至30%来自脂肪，11%至15%来自蛋白质，这各项比例非常接近推荐膳食能量的比例。因此报告认为，泡面在营养素上具有均衡的优势，适合作为正餐的能量来源。
一串的专业数据，
听起来好像是那么回事，
可这种说法到底对不对呢？
为了验证这个新说法，
我们将市面上常见的泡面和包子，
进行了全面检测
经过检测，每一百克包子的蛋白质含量为11.8克，脂肪3.29克，碳水化合物35.67克，油脂5.89克，食盐0.72克，而方便面对应的营养数值分别为：13.2克，4.31克，56.8克，11.88克，3.56克。实验结果显示，方便面的碳水化合物、脂肪以及蛋白质含量。
这个结果
的确如报告所称优于包子，
难道真的如网上所说，
方便面营养很均衡吗？
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【责任编辑:马威】
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